Врач назвал чреватую уничтожением кишечника пищевую привычку
Голодание и чрезмерно фанатичное отношений к диете серьезно вредят здоровью кишечника и могут разрушить этот орган системы пищеварения. Об этом 30 июля сообщил в своем Telegram-канале врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале.
«Категорически запрещено терпеть голод, лучше съесть вредную еду», — отметил медик.
Он подчеркнул, что в результате перегибов в диетах возникают болезни со стороны кишечника.
Также Вялов добавил, что нормой питания в день для взрослого врачи считают 1 кг пищи, не менее.
Сокращение этой нормы до 300 г гарантируют проблемы с кишечником.
